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Wir über uns
Die Damengymnastikabteilung des Judoclubs besteht nun schon seit 1984. Derzeit sind wir eine Gruppe von fast 40 interessierten Teilnehmerinnen, die sich sportlich fit halten wollen.
Seit 2004 steht die Gruppe unter der Leitung von Doris Schmidt und Alexandra Hildebrand, die mit sehr viel Spass und Einsatz die Gruppe leiten. Beide besitzen eine Trainerlizenz C / Fachübungsleiter Aerobic und bilden sich ständig in Kursen und Lehrgängen weiter.
Jeden Donnerstag (nicht in den Schulferien) wird für die Teilnehmerinnen ein gemischtes Programm geboten. Darin enthalten sind Aerobic, Step-Aerobic Choreographien oder Beine-Bauch-Po-Übungen, für mehr Abwechslung werden Übungseinheiten mit Theraband oder auch mal mit kleinen Hanteln eingestreut.
In den Schulferien treffen wir uns auch zu kleineren Wanderungen mit anschliessender Einkehr. Den Jahresabschluss bildet unsere gesellige Weihnachtsfeier in gemütlichem Ambiente.
Für Fragen stehen Ihnen gern Doris Schmidt (Tel. 07721/903870) oder Alexandra Hildebrand (Tel: 07721/28775) zur Verfügung.
Stand: 01.06.2007
